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修正颈腰康胶囊专家:如何保护脊柱健康

辽宁热线 发表日期: 2013-07-19  文章来源: 未知  我要投搞

 

世界卫生组织将脊椎病列入全球最易忽视的十大卫生问题。在我国,有80%左右的人出现过不同程度的颈肩痛或腰腿痛。可见,保护脊柱健康刻不容缓。夏天正是颈椎病、腰椎痛的高发季节,夏季更要养护脊柱。研究表明,影响脊柱健康的三大因素包括营养、姿势和运动。在此,修正颈腰康胶囊专家提醒大家,保护脊柱健康可从三大方面入手。
 
一、充足营养让脊柱更强壮
脊柱健康与多种营养素密切相关,如钙、维生素D、维生素A、锌等。一旦脊柱缺少这些营养素,脊柱的强度、韧性就会降低,变得“脆弱”,患颈椎扭伤、腰突疾病的概率就会增加。所以,要为脊柱提供充足的营养。修正颈腰康胶囊专家科学建议,多吃一些含优质蛋白质及钙、锌和维生素A、D丰富的食品,如肉类、鱼虾、牛奶、鸡蛋、大豆等。这些食物能强筋壮骨,让您的脊柱更强壮,更有韧性。
 
二、养成良好姿势缓解脊柱压力
躺在床上看书看电视、高枕睡觉、坐位睡觉、在车上睡觉等不良姿势都会对脊柱构成伤害。这是因为这些不良的姿势与脊柱的自然曲线相悖,让脊柱承受了更多的压力,长时间保持同一姿势的危害则更大,肩酸背痛等问题也自然找上门来。因此,养成良好的看书、看电视、看电脑、睡觉姿势,会对脊柱大有益处。如果感觉颈肩腰背时有不适,可以用红花酒按摩不适的地方,能够起到促进血液循环,舒筋活络的作用。已经患上颈椎病、腰椎痛的朋友要及时到医院治疗,选择合适的治疗方法和药物,以免病情加重影响正常生活。由红花、地龙等十几味有活血化瘀功效的中草药,制成的修正颈腰康胶囊对患者有着非常不错的治疗效果(详细了解可进入修正颈腰康计划官方网站:http://www.jingyaokang.net),也是医生常推荐的治疗药物之一。
 
三、运动有利脊柱伸展放松
“生命在于运动”,运动有很多好处,能提升免疫能力,预防冠状动脉、呼吸、及代谢系统疾病,降低癌症的发生几率,改善睡眠等等。还可以保持关节良好功能,预防肌肉衰退及劳损,减缓骨骼老化,加强脊柱的强韧度。瑜伽、游泳等运动能够锻炼颈部、背部肌肉,从而拉伸脊柱,活血通络,让脊柱得到充分伸展和放松。而纯中药制剂的修正颈腰康胶囊正是遵循了“整体治疗理论”,使药力持久作用整条脊柱,增强脊柱的稳定性,从而做到颈腰同治,恢复脊柱健康。
 
保证充足营养、良好姿势、适度运动,能让脊柱更强壮,抵抗疾病和外力的不良侵袭。保护脊柱重在预防,如果已经患上了脊柱类疾病,要到正规医院接受治疗。随意吃药、按摩、拔罐会造成更大伤害。如已经过确诊,可服用由修正药业研发的颈腰康胶囊对症治疗,该药品对颈椎病、腰椎间盘突出症、增生性脊柱炎、骨折恢复期等治疗都获得不错的口碑。该药属于处方药,在购买前一定要咨询医生,对症下药才能药到病除。